Dr. Chen Szűztea keksz – 120 g

Dr. Chen Szűztea Keksz

A magas rosttartalmú keksz jól jön fogyókúra idején, de sportolóknak is ajánlott. A rostok ugyanis több szempontból is támogatják a testsúlycsökkentő törekvéseket. A rostok egy része egyáltalán nem emészthető, csak végigvonul a tápcsatornán: ennek az a haszna, hogy növeli a bélsár tömegét, serkenti a bélmozgásokat, valamint telítettségérzést vált ki, ezáltal csökkenti az étvágyat. Mivel ezek a rostok nem tartalmaznak kalóriát, nem is hizlalnak.

A rostok másik fajtái, az oldékony rostok víz hatására megduzzadnak, és megkötik az emészthető anyagokat, emiatt azok lassabban szívódnak fel. Ennek például a glükóz esetében van jelentősége, mert így megakadályozható a cukor gyors felszívódása, a vércukorszint hirtelen megemelkedése.

A kutatások szerint az élelmi rostok számos betegség megelőzésében is fontos szerepet játszanak, ilyen például a cukorbetegség vagy a bél gyulladásos megbetegedései. Javítják az emésztést, fellazítják a székletet. A magas rosttartalmú élelmiszerek, így a Szűztea Keksz esetén is ajánlott a szokásosnál több folyadékot inni, hogy a jótékony hatások érvényesülni tudjanak.

Mikor ajánlott a Dr. Chen Szűztea Keksz?

• karcsúsító diéták esetén
• az emésztés támogatására
• enyhe, tartós székrekedés ellen

Hatóanyagok

• szűztearostok
• zöldségrostok

Összetevők

Búzaliszt, szűztearost, zöldségrost, pálmafaolaj, édes teakivonat, ízesítők, só, vaj.

Felhasználási javaslat

A Dr. Chen Szűztea Keksz magas rosttartalmú, ezért fogyasztás előtt és után igyon sok folyadékot.